KLaus_Praxis_Willkommen_finZufrieden mit sich und seinem Leben und dabei widerstandsfähig und belastbar zu sein ist ein grundlegendes Bedürfnis aller Menschen.
Diese Zufriedenheit entsteht und wächst je stärker eine Person die Gewissheit hat,
– dass sie mit ihrem Leben klar kommt,
– dass sie ihr Leben auch in schwierigen Situationen gestalten kann,
– dass sie sich Wünsche erfüllen kann,
– dass sie in der Lage ist persönliche Ziele zu erreichen,
– dass es vieles im Leben gibt das ihr bedeutsam und wertvoll ist.

Die Salutogenese, die Wissenschaft zur Förderung von Gesundheit, hat diese Themen in ihrer Auswirkung auf die Gesundheit intensiv erforscht.
In der Folge wurde eine Reihe von Gesundheitskursen und Trainings entwickelt, die dieses Wissen zur praktischen Anwendung vermitteln.
Der Erfolg bewog die gesetzlichen Krankenkassen dazu, die Trainings in ihre Förderprogramme zu übernehmen. Salutogenese-Trainings werden in der individuellen Primärprävention unterstützt. Die Teilnehmer erhalten einen Großteil der Gebühren erstattet.
Diese Präventionskurse  und ergänzende Trainings biete ich in der Praxis EigenSinn. Gerne unterstütze ich Sie auch durch individuelle Beratung darin größere Zufriedenheit und Wohlbefinden in Ihrem Leben zu finden.

Klaus Ziegler