Trainings

Salutogenese in Trainings
In den Präventionskursen der Krankenkassen werden alle wichtigen Themen der Salutogenese angesprochen, aber nicht alle können darin ausführlich behandelt werden. Deshalb bietet die Praxis EigenSinn zur Stärkung von Zufriedenheit und Wohlbefinden Trainingskursen zu weiteren bedeutsamen Bereichen.

 

Kommunikation: 

Kommunikations-Training.
Die Macht der Worte – Achtsamkeit in der Kommunikation

 

Zufriedenheit

HEDE-Training®. Meine Balance im Leben.
Dieses Gesundheitstraining auf Basis der Salutogenese stärkt die Selbstsicherheit, mit der man Herausforderungen des Lebens besser bewältigen kann.

 

Autonomie

Mut zum Eigensinn
Ein gesunder Eigensinn ist ein Katalysator für die persönliche Entwicklung!

 

Mentale Stärken

Träume wagen, Ziele erreichen
„Man fliegt immer nur so weit, wie man im Kopf schon ist.“  – Jens Weisspflog (Skiflieger)