Gesundheitsurlaub

Die Krankenkassen fördern verschiedene Kompakt-Trainings als individuelle Präventionsleistung nach §20 SGB V. 

Die Teilnehmer erhalten einen großen Teil der Kursgebühr von ihrer Kasse erstattet. Den konkreten Erstattungsbetrag erfahren Sie bei Ihrer Krankenkasse.

4-Tage-Kompaktkurs:

„Salute! – Was die Seele stark macht“


Kurzurlaub in der Rhön

Der Präventionskurs „Salute! – Was die Seele stark macht“ ist mit dreieinhalb Kursstunden täglich das Kernthema dieses Kurzurlaubs. Das herrlich gelegene Wohlfühl-Hotel Sonnentau und die Rhön geben die Gelegenheit diese vier Tage Auszeit mit Freizeitaktivitäten, Wellness, Entspannung und Kultur auf erholsame Weise zu erweitern.


Termine:

11.08.2020 – 14.08.2020, Anmeldeschluss: 11.07.2020

27.08.2020 – 30.08.2020, Anmeldeschluss: 27.07.2020

29.10.2020 – 01.11.2020, Anmeldeschluss: 01.09.2020


Kurszeiten:

1. Tag 14.00 – 17.30 Uhr

2. Tag 9.00 – 12.30 Uhr

3. Tag 9.00 – 12. 30 Uhr

4. Tag 9.00 – 12.30 Uhr


Veranstaltungsort: Hotel Sonnentau, Wurmbergstr. 1-3; 97650 Fladungen, Rhön

Hotelleistungen: 

3 x Übernachtung mit Frühstücksbüffet

3 x Vitale Halbpension | Auf Wunsch basisch-vegan/vegetarisch

4 x Kaffeepause zwischen den Kurseinheiten

Täglich wechselndes Wellness-Aktiv-Programm

Nutzung des Wellness-Wohlfühlbereichs


Hotelkosten: ab 252,00 € pro Person 


Seminargebühren: 180,00 €


Buchung:

Hotel Sonnentau:   www.sonnentau.com

Tel. 09778 9122-0, info(at)sonnentau.com


Kurs-Anmeldung:   

Praxis EigenSinn Tel. 06665-231325, k.ziegler@praxis-eigensinn.de

4-Tage-Kompaktkurs:

„Salute! – Was die Seele stark macht“


Kurzurlaub in Bad Brückenau

Der Kurort Bad Brückenau und die Rhön geben die Gelegenheit diese vier Tage Auszeit mit Freizeitaktivitäten, Wellness, Entspannung und Kultur auf erholsame Weise zu erweitern.


Termine:

06.10.2020 – 09.10.2020


Kurszeiten:

1. Tag 14.00 – 17.30 Uhr

2. Tag 9.00 – 12.30 Uhr

3. Tag 9.00 – 12. 30 Uhr

4. Tag 9.00 – 12.30 Uhr


Veranstaltungsort: Georgi-Halle, Bad Brückenau


Seminargebühren: 179,00 €


Anmeldung: 

Tourist Information

Alter Rathausplatz 1

97769 Bad Brückenau

Tel.: 09741 80411 oder 09741 3669

Fax: 01805 1011705-59Brückenau, Tel: 09741 /804-11

tourismus@bad-brueckenau.de

www.bad-brueckenau.de


3-Tage-Seminar:

„Mut zum Eigensinn“

Das beste Mittel gegen Burn-out und Depression – für ein selbstbestimmtes Leben


Kurzurlaub in der Rhön

Tage mit „Mehrwert“: die wunderschöne Rhön genießen und neue Impulse für das eigene Leben gewinnen.

Ein gesunder Eigensinn ist elementar, um Widerstand leisten zu können. Eigensinnige Menschen kommen mit Stress besser zurecht. Wenn Sie eigensinnig denken und handeln, sorgen Sie dafür, dass Sie als die Person wahrgenommen werden, die Sie sind –  mit Ihrer Sicht der Dinge, Ihrer Meinung, Ihrem Willen, Ihren Bedürfnissen. Deshalb ist Eigensinn auch eine Grundvoraussetzung, um seelisch stabil und gesund zu bleiben. Ein „eigener Kopf“ verhindert quälende Grübeleien und Selbstzweifel und bietet damit einen wertvollen Schutz vor Stresserkrankungen wie Burnout und Depression.
Im Seminar erhalten Sie Anregungen wie Sie ihren Eigensinn entdecken und stärken können. 

Mit Impulsvorträgen, Diskussion und Austausch, Übungen und Lernpartnerschaften widmen wir uns Fragen zu

- Werten: Was ist mir im Leben wichtig?
- Autonomie: Wie viel Verantwortung für mein Leben übernehme ich?
- Selbstkenntnis: Wie aufrichtig gehe ich mit mir um?
- Selbstbehauptung: Wie vertrete ich meine Meinung, Bedürfnisse, Ziele?


Termine:

24.08.2020 – 26.08.2020, Anmeldeschluss: 24.07.2020


Kurszeiten:

1. Tag 14.30 – 18.00 Uhr

2. Tag 9.00 – 12.30 Uhr

3. Tag 9.00 – 12.30 Uhr


Veranstaltungsort: Hotel Sonnentau, Wurmbergstr. 1-3; 97650 Fladungen, Rhön

Hotelleistungen: 

2 x Übernachtung mit Frühstücksbüffet

2 x Vitale Halbpension | Auf Wunsch basisch-vegan/vegetarisch

3 x Kaffeepause zwischen den Kurseinheiten

Täglich wechselndes Wellness-Aktiv-Programm

Nutzung des Wellness-Wohlfühlbereichs


Hotelkosten: 

Seminargebühren: 150,00 €


Buchung:

Hotel Sonnentau:   www.sonnentau.com

Tel. 09778 9122-0, info(at)sonnentau.com


Kurs-Anmeldung:   

Praxis EigenSinn Tel. 06665-231325, k.ziegler@praxis-eigensinn.de



2-Tage-Kompaktkurs:

Resilienz-Training

Kurzurlaub in Gersfeld, Rhön

Die AOK Hessen bietet für alle Interessierten den 2-Tage Kompaktkurs im Hotel Gersfeld Hof an. Für AOK-Versicherte ist der Kurs kostenfrei. Versicherte anderer Krankenkassen zahlen 96,00 € Kursgebühr, die erstattungsfähig sind.


Termine:

05.09.2020 - 06.09.2020


Veranstaltungsort: Hotel Gersfeld Hof, Auf der Wacht 14, 36129 Gersfeld


Anmeldung: aok.de/hessen/resilienz

Wahlweise als 2-oder 4-Tage-Kurs buchbar: „Salute!“ - Was die Seele stark macht

Kurzurlaub in Sinntal


Termine:

Kurstermine können ab 6 bis maximal 12 Personen frei gebucht werden.


Veranstaltungsort: Landgasthof „Zum Jossgrund“ , Spessartstraße 28, 36391 Sinntal-Jossa, Tel. 06665-254

Seminargebühren: 180,00 €


Weitere Infos zum Hotel: www.landgasthof-jossgrund.de


Anmeldung: Praxis EigenSinn Tel. 06665-231325, k.ziegler@praxis-eigensinn.de


Wahlweise als 2-oder 4-Tage-Kurs buchbar: 

Stresskompetenz-Training 

Lust auf mehr Gelassenheit

Kurzurlaub in Sinntal


Termine:

Kurstermine können ab 6 bis maximal 12 Personen frei gebucht werden.


Veranstaltungsort: Landgasthof „Zum Jossgrund“ , Spessartstraße 28, 36391 Sinntal-Jossa, Tel. 06665-254

Seminargebühren: 180,00 €


Weitere Infos zum Hotel: www.landgasthof-jossgrund.de


Anmeldung: Praxis EigenSinn Tel. 06665-231325, k.ziegler@praxis-eigensinn.de