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Lösungen für das persönliche Wachstum finden

Salutogenese, Konzepte zur Gesundheitsförderung

Weil ich es mir wert bin

„Sei du selbst. Jeden anderen gibt es schon.“


Wer bin ich bereits und wer kann ich noch sein?


Entdecken und entfalten Sie Ihre Potenziale für persönliches Wachstum und Lebenszufriedenheit.


Erkennen und nutzen Sie Ihre Stärken und Kompetenzen.

Werden Sie aktiv für Ihre Werte und Wünsche, Ihre Interessen und Ziele.


Steigern Sie Ihre Resilienz, Ihre Durchsetzungskraft und Widerstandsfähigkeit.


Kurz: Folgen Sie Ihrem Streben nach Selbstverwirklichung und Autonomie.  

Ihr Wegweiser sind Sie selbst, Ihr Eigensinn.


Die Art und Weise wie wir mit uns selbst umgehen, hat einen wesentlichen Einfluss auf unsere persönliche Entfaltung. Zufriedenheit mit sich selbst, seinem Lebensstil und seinem sozialen Umfeld sind wichtige Voraussetzungen für ein gesundes, erfülltes Leben. 


Achten Sie darauf, dass Sie sich immer wieder selbst akzeptieren können und auch von Ihrer Umwelt als die Person wahrgenommen werden, die Sie sind - mit Ihrer Sicht der Dinge, Ihrer Meinung, Ihrem Willen, Ihren Empfindungen und Bedürfnissen. Wertschätzung für sich selbst und andere sowie die Gewissheit eigene Ressourcen zu haben, schützen vor Selbstzweifel und Stressbelastung.


Die Praxis Eigensinn bietet Trainings, Präventionskurse und persönliche Beratung für diese Lebensentfaltung.



Praxis EigenSinn

Dipl. Soz. Klaus Ziegler 

Würzburger Straße 16

36391 Sinntal-Jossa


Tel. 06665-231325