Die Macht der Worte – Achtsamkeit in der Kommunikation Ein Training für alle, die sich im Beruf, Familie, Alltag in Gesprächen sicherer fühlen, oder ihren Umgang mit Menschen verbessern möchten.
Normalerweise wollen wir im Gespräch etwas mitteilen und austauschen oder eine Handlungsanweisung geben bzw. erhalten. Aber nicht selten fühlen wir uns falsch verstanden oder wir verstehen den anderen nicht richtig. Die Ursachen liegen oft versteckt in den vielen Dimensionen der Kommunikation. Diese reichen von der Art der Beziehung die wir zu unserem Gesprächspartner haben, über die Sprache und das Verhalten, bis in Suggestionen, unausgesprochene Anweisungen. Bei einer unzufriedenen Kommunikation sind die negativen persönlichen Konsequenzen z.B. Verunsicherung, Einschüchterung, falsches Handeln und Selbstzweifel. Um sich davor zu schützen und selbst aufrichtig zu kommunizieren ist es wichtig, auf wesentliche Anteile der Kommunikation zu achten.
Im Kurs werden diese bedeutsamen Aspekte der Kommunikation vorgestellt und geübt:
– Dimensionen der Kommunikation: Sachinhalt, Selbstoffenbarung, Beziehung, Appell
– Besser verstanden werden und selbst besser verstehen
– Selbstbehauptung
So können wir unser Gesprächsverhalten selbstsicherer und erfolgreicher führen und negative Auswirkungen einer Kommunikation schneller erkennen und auflösen. Wir können Probleme im Gespräch besser lösen und vermeiden und fühlen uns insgesamt zufriedener.
