Trainingskurse zur Persönlichkeitsentwicklung
Diese Trainings behandeln spezielle Themen zur Persönlichkeitsentwicklung. Darüberhinaus können sie auch als Ergänzungen und Vertiefungen zu den Präventionskursen genutzt werden.
Kommunikations-Training.
Die Macht der Worte – Achtsamkeit in der Kommunikation
HEDE-Training®. Meine Balance im Leben.
Dieses Gesundheitstraining auf Basis der Salutogenese stärkt die Selbstsicherheit, mit der man Herausforderungen des Lebens besser bewältigen kann.
Ein gesunder Eigensinn ist ein Katalysator für die persönliche Entwicklung!
Träume wagen, Ziele erreichen
„Man fliegt immer nur so weit, wie man im Kopf schon ist.“ – Jens Weisspflog (Skiflieger)
MiniMeditation für den Alltag
Kleine Auszeiten mit großen Wirkungen